Фитнес-Конвенция. Пресс-релиз №10
- 5 октября 2005 г.
- Фитнес-Конвенция
Сегодня в наш город прибыли презентеры Юлия Майорова и Наталья Мороз, которые в рамках II Сибирской Фитнес-Конвенции проводят 5-7 октября семинар «Фитнес в школе» для 20 лучших преподавателей физкультуры общеобразовательных школ края
Сегодня в наш город прибыли презентеры Юлия Майорова и Наталья Мороз, которые в рамках II Сибирской Фитнес-Конвенции проводят 5-7 октября семинар «Фитнес в школе» для 20 лучших преподавателей физкультуры общеобразовательных школ края, занимающихся активным продвижением фитнес-программ. Семинар проводится с целью повышения статуса уроков физической культуры в общеобразовательных учреждениях, повышения интереса к урокам физкультуры, внедрения новых массовых, физкультурно-оздоровительных программ, не требующих специального, спортивного оборудования. Программа семинара подготовлена специально для преподавателей физкультуры общеобразовательных школ и рекомендована Департаментом народного образования г. Москвы.
Семинар проходит в фитнес-йога центре «Макс», проспект Мира, 94
ПРОГРАММА СЕМИНАРА
| Время | Тема | Инструктор |
| 05.10.2005 | ||
| 12.00 | Вступительная часть. План семинара | Майорова Юлия |
| 12.30 | Биомеханика. Воркшоп | Мороз Наталья |
| 14.00 | Перерыв | |
| 14.30 | Базовые шаги аэробики. Техника выполнения базовых шагов. Кьюинг. Воркшоп | Майорова Юлия |
| 16.00 | Урок А-intro | Мороз Наталья |
| 17.00 | Музыкальное сопровождение. Воркшоп | Майорова Юлия |
| 18.00 | Разминки. Заминки. Воркшоп | Мороз Наталья |
| 06.10.2005 | ||
| 10.00 | Самостоятельное проведение разминок, заминок | Майорова/Мороз |
| 13.00 | Методы построения и разучивания хореографии. Воркшоп. | Мороз Наталья |
| 15.00 | Перерыв | |
| 16.00 | Урок Li1 | Майорова Юлия |
| 17.00 | Виды растягивания. Воркшоп | Майорова Юлия |
| 07.10.2005 | ||
| 10.00 | Самостоятельное проведение основной аэробной части А-intro | Майорова/Мороз |
| 13.00 | Урок STRETCH | Майорова Юлия |
| 13.30 | Силовые упражнения без отягощений. Воркшоп | Мороз Наталья |
| 15.30 | Урок МТ | Майорова Юлия |
| 16.30 | Перерыв | |
| 17.30 | Теоретический экзамен по пройденному материалу | Майорова/Мороз |
| 18.30 | Вопросы. Ответы. Рекомендации | Мороз Наталья |
| ИНФОРМАЦИОННЫЕ ПАРТНЕРЫ | ||||
 | ||||
 |  |  |  |  |
 | ||||
  | ||||
 | ||||
 | ||||
