Матчи: Ближайшие Вчера Сегодня Завтра
  • Кликните для выбора даты

В Академии биатлона вновь стартуют занятия по скандинавской ходьбе


В Красноярске в Академии биатлона возобновляются занятия по скандинавской ходьбе. Групповые тренировки будут проходить каждое воскресенье в 11.00.

Скандинавская ходьба – разновидность спортивной ходьбы при помощи специально разработанных палок. Такой вид физической активности подходит всем, независимо от возраста и физической подготовки. Тренировки способствуют улучшению работы сердца, повышению кислородного обмена, развитию выносливости, силы, гибкости и координации, а также регулированию артериального давления и укреплению нервной системы.

Практиковать скандинавскую ходьбу в Академии биатлона начали в августе 2015 года: в течение осени этот вид спорта  полюбился десяткам красноярцев. Занятия этой весной по-прежнему будет вести профессиональный тренер по лыжным гонкам Руслан Мясоедов.

Узнать все подробности и записаться на занятие можно по телефону (391) 263-88-10.


// По информации Министерства спорта Красноярского края (Крайспорт)

Комментарии 0
Вы гость. Войти или зарегистрироваться
Еще
Все новости красноярского спорта